Шницель с салатом из огурца и дайкона

Назад к списку рецептов
Шницель с салатом из огурца и дайкона
Порции
2
Время
30 мин
Энергия *
147 ККал
Рейтинг:
(0)

Ингредиенты
Шницель «Аппетитный» 400  г
Масло растительное 1 ст.л.
Дайкон 1 шт
Огурец 2 шт
Зеленый лук 20 г
Петрушка 20 г
Масло кунжутное 2 ст.л.
Соевый соус 2 ст.л.
Имбирь свежий 20 г
Лимон 1 шт
*   Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.
Инструкция по приготовлению
Шницели со свежим салатом выручат вас в конце рабочего дня. Это быстрое блюдо с салатом по-азиатски богато белком и клетчаткой — поможет восстановить силы и освободит время для отдыха.
  1. Шницель обжариваем на сковороде с маслом до румяной корочки.
  2. Дайкон чистим и вместе с огурцом режем тонкой соломкой. Зеленый лук нарезаем перьями, петрушку крупно рубим, имбирь трем на мелкой терке.
  3. Смешиваем салат в миске, заправляем натертым имбирем, кунжутным маслом, соевым соусом, сбрызгиваем соком лимона, солим и перчим по вкусу.


Приятного аппетита!
Тег:
Салаты Для детей Легкие блюда Прочее
Комментарии (0)

Советуем приготовить
Летний салат с индейкой
1 час
2 порции
Легкий салат с индейкой придется по вкусу не только тем, кто худеет, но и тем, кто любит азиатскую...
Круассан с ветчиной и хрустящим салатом
10 мин
1 порция
380 ККал
Идеальный завтрак как в парижском кафе: хрустящий теплый круассан, нежная ветчина и свежие овощи.
Салат из грудки с медово-горчичной заправкой
50 мин
5 порций
Салат с потрясающей заправкой из вустерского соуса и кунжутного масла
Индейка под шубой
1 ч 20 мин + 3 ч
5 порций
Почему бы не укрыть шубой индейку? Самое сложное – не съесть салат сразу, а дать ему немного...
Бургер с вишневым соусом
35 мин
4 порции
280 ККал
Что может быть лучше бургера из индейки? Только бургер из индейки с вишневым соусом! Восхитительная...
Филе грудки индейки в баклажане
30 мин
4 порции
Сочная легкая закуска к вашему столу -  индейка в баклажане
Хотдог с зеленым салатом
20 мин
4 порции
275 ККал
Паста Карбонара в мультиварке
30 мин
4 порции
197 ККал
Карбонара так популярна благодаря узнаваемому сливочно-пикантному вкусу и простоте приготовления.