Главная Вкусно и полезно с ИНДИЛАЙТ РецептыОсновные блюда

Чили с индейкой

Name: Чили с индейкой
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Русская
Ingredients: Лук репчатый - 1.2 шт; Чеснок - 6 зубчик; Перец болгарский - 1.2 шт; Фасоль красная консервированная - 420 г; Оливковое масло - 1.2 ст.л.; Томатная паста - 2.4 ст.л.; Перец чили красный молотый - 0.6 ст.л.; Кориандр - 3 г; Корица - 1.2 ст.л.; Соль - по вкусу

1 ч 10 мин
Общее время

180
КБЖУ на порцию

Тег:

Основные блюда Блюда от шефа Бедро

Лук и чеснок очистите, перец вымойте, с консервированной фасоли слейте жидкость.
Лук мелко нарежьте, чеснок измельчите, из перца удалите семена и перегородки, нарежьте кубиками.
Разогрейте оливковое масло в широком сотейнике и обжаривайте лук и чеснок 3–4 минуты на среднем огне, помешивая, до прозрачности. Добавьте томатную пасту и болгарский перец. Готовьте, помешивая, еще 3 минуты. Затем добавьте молотый чили, кориандр, орегано и корицу, перемешайте и прогрейте. Выложите индейку в сотейник к овощам и обжаривайте 5 минут. Влейте пиво и томите индейку еще 10 минут.
Добавьте томаты вместе с соком и фасоль. Варите чили на медленном огне без крышки 40 минут до загустения. Посолите. Подавайте со сметаной.

Ингредиентов на

порций

Лук репчатый 1.2 шт

Чеснок 6 зубчик

Перец болгарский 1.2 шт

Фасоль красная консервированная 420 г

Оливковое масло 1.2 ст.л.

Томатная паста 2.4 ст.л.

Перец чили красный молотый 0.6 ст.л.

Кориандр 3 г

Корица 1.2 ст.л.

Соль по вкусу

Советуем приготовить

Смотреть все

Тыквенные горшочки ВИДЕО

1 ч + 15 мин

3 порции

Полезные ингредиенты - только овощи, мясо и рис

Индейка в сметане

60 мин

4 порции

165 ККал

Давайте приготовим шикарное блюдо для семейного ужина.

Легкие рулетики из индейки

40 мин

2 порции

Раскрываем рецепт очень легких рулетиков из индейки, которые точно не навредят фигуре.

Колдуны

50 мин

5 порций

Что-то среднее между варениками, пельменями и пирожками с нежным картофельным тестом

Фрикадельки с салатом и финиковым соусом

45 мин

4 порции

406,9 ККал

Сочное мясо индейки идеально сочетается со свежим хрустящим салатом, йогуртовой заправкой с легкой...

Пожарские котлеты из индейки ВИДЕО

35 мин

5 порций

Сочные котлеты с нежной текстурой и хрустящей корочкой

Пирог из индейки с брусничным соусом

1 час 50 мин

8 порций

Пирог с изысканным вкусом раскроет по-новому вкус индейки. Подойдет как для праздничного застолья,...

Яблоко, фаршированное печенью индейки

40 мин

2 порции

Идеальное сочетание для тех, кто, как и мы, любит печень индейки.